التعامل مع القلق والتوتر Can Be Fun For Anyone
التعامل مع القلق والتفكير المفرطغالبًا ما تُربط الأعراض السابقة بالتوتر، لكن سبب حدوث هذه الأعراض ما زال غير معروف تمامًا.للسيطرة على القلق قبل الامتحان، يجب أن يضع الإنسان دافعاً جيداً أمام
التعامل مع القلق والتفكير المفرطغالبًا ما تُربط الأعراض السابقة بالتوتر، لكن سبب حدوث هذه الأعراض ما زال غير معروف تمامًا.للسيطرة على القلق قبل الامتحان، يجب أن يضع الإنسان دافعاً جيداً أمام